스트레스는 우리 대부분이 매일 다루는 것들 중 하나입니다. 직장, 가족, 관계 또는 일반적인 번잡하고 생명의 번잡함에서 나올 수 있습니다. 이제 저는 MoCA를 공급하는 사업에 있습니다 (3,3'-Dichlor-4,4'-Diaminodiphenylmethan,자세한 내용은 여기를 클릭하십시오), 나는 스트레스가 MoCA 점수에 어떤 영향을 줄 수 있는지에 대해 많이 생각하고 있습니다.
먼저, Moca가 무엇인지 이야기합시다. MoCa는 몬트리올인지 평가를 나타냅니다. 의사와 의료 전문가가 개인의인지 기능을 신속하게 평가하기 위해 사용하는 정말 편리한 도구입니다. 기억,주의, 언어 및 Visuospatial 기술과 같은 것을 테스트합니다. 좋은 moca 점수는 일반적으로 사람의 뇌 가이 영역에서 꽤 잘 작동하고 있음을 나타냅니다.
이제 스트레스는 우리 몸의 많은 것들을 엉망으로 만들 수 있으며, 우리의 두뇌는 예외는 아닙니다. 스트레스를 받으면 우리 몸은 코티솔과 같은 호르몬을 방출합니다. 코티솔은 종종 "스트레스 호르몬"이라고 불리며 소량으로 훌륭합니다. 그것은 우리가 위험에서 벗어나는 것과 같은 짧은 용어 스트레스 요인을 다루는 데 도움이됩니다. 그러나 만성 스트레스를 받으면 코티솔 수치는 오랫동안 높게 유지됩니다.
높은 코티솔 수치는 뇌에 부정적인 영향을 줄 수 있습니다. 우선, 그것은 기억에 정말로 중요한 뇌의 일부인 해마에 영향을 줄 수 있습니다. 연구에 따르면 높은 코티솔은 시간이 지남에 따라 해마를 축소 할 수 있습니다. 해마가 효과가 없다면 사람이 사물을 기억하기가 더 어려울 것입니다. 이로 인해 MoCA 테스트의 메모리 섹션에서 점수가 낮아질 수 있습니다.
직장에서 많은 스트레스를 받고있는 사람이라고 가정 해 봅시다. 마감일을 충족시켜야하는 압력을 받고 있으며 오랜 시간 일하고 있습니다. 코티솔 수치는 지붕을 통과합니다. MoCA 테스트를 시작하면 이전에 보여준 단어 목록을 기억하기가 어려울 수 있습니다. 스트레스가 발생하기 때문입니다. 높은 코티솔이 유도 된 코티솔이 해마 기능에 영향을 미쳤 기 때문입니다.
스트레스는 또한 우리의 관심에 영향을 줄 수 있습니다. 우리가 스트레스를 받으면 우리의 마음은 방황하는 경향이 있습니다. 우리는 우리의 걱정과 우려로 인해 산만해질 가능성이 높습니다. MoCA 테스트에는 숫자 스팬 테스트 또는 트레일 만들기 테스트와 같은 집중된주의가 필요한 섹션이 있습니다. 사람이 스트레스를 받으면 이러한 작업에 집중하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 그들은 더 많은 실수를 저지르거나 완료하는 데 더 오래 걸릴 수 있으며, 이로 인해 전체 MoCA 점수가 줄어 듭니다.
스트레스가 영향을 줄 수있는 또 다른 영역은 언어입니다. 스트레스는 우리가 올바른 단어를 찾기가 더 어려워 질 수 있습니다. 우리는 말더듬 또는 자신을 명확하게 표현하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. MOCA 테스트에는 이름 지정 및 반복 문장과 같은 언어 - 관련 작업이 있습니다. 스트레스가 사람의 언어 능력을 방해하는 경우, 테스트의 이러한 부분에서는 잘하지 못할 것입니다.
가상 공간 기술은 또한 스트레스의 영향을받을 수 있습니다. 가상 공간 기술에는 거리를 판단하고 모양을 인식하고 우주를 탐색하는 것과 같은 것들이 포함됩니다. 스트레스를 받으면 마음 속의 물체를 시각화하고 조작하는 능력이 손상 될 수 있습니다. 예를 들어, MOCA 테스트에는 시계 얼굴을 그리는 작업이 있습니다. 사람이 스트레스를 받으면 미스 하펜 또는 잘못된 장소에 숫자가있는 시계를 그릴 수 있습니다.
이제 MoCA 공급 업체로서 스트레스를 관리하는 것이 얼마나 중요한지를 보여주기 때문에이 모든 것에 관심이 있습니다. 사람들이 스트레스 수준을 낮추는 데 도움이되면 MoCA 점수를 향상시킬 수 있습니다. 그리고 그것은 개인에게만 좋지 않습니다. 의료 시스템에도 좋습니다. 더 나은인지 기능은 도로에서인지 적 관련 문제가 적다는 것을 의미합니다.
스트레스를 관리하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 운동은 좋은 방법입니다. 운동을 할 때 신체는 자연적인 분위기 인 엔돌핀을 방출합니다. 그들은 코티솔의 효과에 대응할 수 있습니다. 명상은 또 다른 효과적인 스트레스 - 관리 기술입니다. 그것은 마음을 진정시키고 불안을 줄이는 데 도움이됩니다.
Moca의 맥락에서, 사람이 시험을 치르고 스트레스를받는다면, 그들은 미리 긴장을 풀려고 노력해야합니다. 심호흡을하거나 약간의 스트레칭을 할 수도 있습니다. 이것은 마음을 깨끗하게하고 시험에서 더 잘 수행 할 수 있도록 도와줍니다.
MoCA의 공급 업체로서 (2,2'- 디클로로 -4,4'- 메틸렌 디아 닐린이라고도 함,여기에서 확인하십시오및 4,4'- 메틸렌 비스 (2- 클로로 아닐린),자세한 내용은 여기를 참조하십시오), 나는 정확한 moca 테스트가 중요하다는 것을 알고 있습니다. 의료 서비스 제공자는 이러한 테스트에 의존하여 환자의 치료에 대한 중요한 결정을 내립니다. 스트레스가 결과를 왜곡시키는 경우 오진 또는 부적절한 치료로 이어질 수 있습니다.
의료 서비스 제공자라면 MoCA 점수에 대한 스트레스의 잠재적 영향을 알고 있어야합니다. 검사를 수행하기 전에 환자에게 스트레스 수준에 대해 물어 보는 것일 수 있습니다. 환자가 스트레스를 많이받는 경우 스트레스를 관리 할 기회가 생긴 후에는 재시험을 고려할 수 있습니다.
의료 시설을위한 고품질 MoCA 제품 시장에 있다면, 우리는 당신을 보장합니다. 우리는 가장 정확한 결과를 얻는 데 도움이되는 신뢰할 수 있고 정확한 MoCA 테스트 자료를 제공합니다. 당신이 작은 클리닉이든 대형 병원이든, 우리는 필요한 수량과 품질을 제공 할 수 있습니다.
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참조
- Sapolsky, RM (2004). 얼룩말이 궤양을 얻지 못하는 이유 : 스트레스에 대한 유명한 가이드, 스트레스 - 관련 질병 및 대처. WH 프리먼.
- Lupien, SJ, McEwen, BS, Gunnar, Mr, & Heim, C. (2009). 수명 내내 뇌, 행동 및인지에 대한 스트레스의 영향. 자연은 신경 과학, 10 (6), 434-445를 검토합니다.
